Libération des tissus profonds (fascias)
Pratique ancestrale, alliant détente et bien-être profond, qui associe pressions douces, étirements et techniques de yoga passif pour libérer les tensions. Vous vous sentez enveloppé par des gestes précis et bienveillants qui éveillent vos sens et apaisent votre esprit. Le Thai Yoga Massage vous aide à reconnecter votre corps et votre esprit pour une sensation de légèreté et de bien-être durable.
LES BIENFAITS :
• amélioration de la souplesse et de la mobilité
• stimulation de la circulation sanguine et énergétique
• réduction du stress et apaisement du mental
• soulagement des douleurs musculaires et du dos
• favorise la récupération physique après l’effort
• amélioration de la posture et de l’alignement du corps
• renforcement de l’équilibre et de l’harmonie intérieure
• sensation de légèreté et d’énergie renouvelée
• bien-être global, légèreté et relaxation profonde durable
Contre-indications :
Fièvre
Ostéoporose
Cancer en cours de traitement
Présence de prothèse (hanche ou genou )
Grossesse
Juste après manger
THAI YOGA MASSAGE
| 1h15 | 95 € |
Tarif dégressif selon le nombre de séances.