MASSAGES AYURVÉDIQUES

Les soins et les huiles médicinales utilisées sont établis en fonction de la constitution et des déséquilibres en cours.
Dans tous les traités ayurvédiques, le massage apparaît non seulement en tant que thérapie corporelle, mais surtout
en tant que pratique d’hygiène de vie au quotidien.

3 formes de toucher en fonction du besoin :
Sattvique : Doux, équilibrant, harmonisant, léger et apaisant.
Rajasique : Stimulant, plus profond, équilbrant, fait remonter les tensions.
Tamasique : Puissant, tonique, détruit les stagnations et accumulation de toxine.


LES BIENFAITS

Au-delà de ses bienfaits physiques, le massage, à travers le toucher, nourrit le corps, les sens et l’âme à tous les âges de la vie.
Le massage augmente la circulation sanguine, stimule et tonifie le système lymphatique.
Le massage ouvre la circulation de l’énergie vitale appelée «prana».
Un massage ayurvédique, au-delà de ses vertus relaxantes, vous offre beaucoup d’autres bénéfices :

tonifie et relaxe vos tissus musculaires
nourrit votre peau
 donne de belles courbes à votre corps
 améliore votre circulation sanguine et lymphatique
 libère le flux d’oxygène vers les tissus
 participe à l’élimination des déchets à l’extérieur de votre corps
 booste votre système immunitaire
 donne à votre corps une sensation de légèreté et d’énergie

améliore votre posture et assouplit vos articulations
 assouplit votre colonne vertébrale, améliorant ainsi la transmission de l’influx nerveux vers vos organes
 augmente votre vitalité sexuelle et votre force
 corrige le flux d’énergie électromagnétique à travers votre corps
 augmente votre concentration et votre intelligence ;
 vous donne confiance ainsi qu’une meilleure conscience de votre corps ;
 régénère et préserve les qualités de jeunesse.

Contre-indications :
Fièvre, menstruation, grossesse selon avis du médecin, lésions cutanées avec sécrétions, après manger.

Tarif dégressif selon le nombre de séances.

Abhyanga
Equilibre le corps entier

Abhyanga

Massage complet du corps avec une huile ayurvédique établi en fonction de votre constitution.

Janu / Kati / Greeva Basti
Soulage les douleurs locales

Janu / Kati / Greeva Basti

Basti est une rétention d’huile chaude qui soulage les tensions de la nuque, du dos ou du genou.

Nasyam
Allergies, sinusite, maux de tête

Nasyam

Massage assis du crâne, cou, épaules suivi d’un traitement par instillation d’huile médicinale par les narines.

Shasti Shali
Relâche les muscles et les nerfs

Shasti Shali

Légère sudation engendrée par un massage aux pochons de riz et de lait chaud infusé aux plantes.

Shiro Abhyanga
Apaise le haut du corps

Shiro Abhyanga

Massage de la boîte crânienne, du cou et des épaules avec une huile médicinale. Il se pratique assis et habillé.

Shirodhara
Apaise le mental

Shirodhara

Massage assis du crâne, cou, épaules suivi de l’application d’un filet d’huile médicinale sur le front en un flux constant.

Udvartanam
Drainant et amincissant

Udvartanam

Massage du corps entier par friction active avec farine de pois chiche et poudre d’épices et de plantes, et sudation.